การพัฒนาศักยภาพนักศึกษาให้มีความเข้าใจขั้นพื้นฐานเกี่ยวกับภาวะสุขภาพอนามัย และสามารถนำไปใช้ในการดำเนินชีวิต พัฒนาคุณภาพชีวิต ดำรงตนให้เป็นผู้ที่มีสุขภาวะที่ดี และเหมาะสมกับบุคคล เข้าใจถึงวิธีการป้องกัน การแก้ไข การส่งเสริมสุขภาวะอนามัย ปฏิบัติตนให้ห่างไกลจากภาวะเสี่ยงจากโรคภัยไข้เจ็บที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ เฝ้าระวังทางด้านสุขภาพอนามัยทั้งส่วนบุคคล ส่งเสริมให้เกิดความเข้มแข็งทางสุขภาวะแก่ครอบครัวและชุมชน
กิจกรรม
Zumba เบิร์นไขมัน By ครูโต้
..ปลดปล่อยตัวตนผ่านทุกการเคลื่อนไหว เพราะที่นี่มีแต่พลังงานดีๆ .. กับกิจกรรม “Zumba เบิร์นไขมัน By ครูโต้” 📅 วันศุกร์ที่ 20 มีนาคม 2569 เวลา 17.00-18.00 น. 📍 ณ Fitness Activity Room ชั้น 3 อาคารศูนย์การเรียนรู้มหิดล 🏫 👨🏫 […]
Mindfulness and Slow Living (การใช้ชีวิตอย่างมีสติในยุคแห่งความเร่งรีบ)
📌กิจกรรม เดือนมีนาคม 😊>>Mindfulness and Slow Living (การใช้ชีวิตอย่างมีสติในยุคแห่งความเร่งรีบ) 😃>> ในวันพุธที่ 18 มีนาคม 2569 เวลา 15.30-17.00 น. ออนไลน์ในระบบ Cisco Webex 💕กิจกรรมเสวนา หัวข้อ Mindfulness and Slow Living (การใช้ชีวิตอย่างมีสติในยุคแห่งความเร่งรีบ) 💕 […]
Emotional Smart at Work : EQ เพื่อการทำงานอย่างมืออาชีพ
March, New Mindset! 💫พัฒนาความคิด อารมณ์ และความสำเร็จ Emotional Smart at Work เสิร์ฟสกิลสำคัญแห่งยุค ที่องค์กรต้องการ! ขอเชิญนักศึกษาและศิษย์เก่ามหาวิทยาลัยมหิดลมา Upskill Reskill พัฒนาทักษะทางด้านอารมณ์ในการทำงาน เข้าใจอารมณ์ของตนเองและผู้อื่น กับกิจกรรม “Emotional Smart at Work : EQ เพื่อการทำงานอย่างมืออาชีพ” ภายใต้โครงการ […]
กิจกรรม ใจสบาย กายสมดุล ด้วยโยคะ
พบกับกิจกรรม ใจสบาย กายสมดุล ด้วยโยคะ ทุกวันจันทร์ เวลา 16.00 – 17.30 น. ระหว่างวันที่ 16 กุมภาพันธ์ ถึง 25 พฤษภาคม 2569 ณ Fitness Activitie Room ชั้น 3 อาคารศูนย์การเรียนรู้มหิดล มหาวิทยาลัยมหิดล ศาลายา […]
ฝึกทักษะมวยไทยเพื่อสุขภาพและการป้องกันตัว
🥊 พบกับกิจกรรม ฝึกทักษะมวยไทยเพื่อสุขภาพและการป้องกันตัว 💪📅 ทุกวันพุธ เวลา 17.30 – 19.30 น.🗓 ระหว่างวันที่ 4 กุมภาพันธ์ – 29 เมษายน 2569 📍 ณ ห้องคลาสออกกำลังกายและสร้างเสริมสุขภาพชั้น 3 อาคารศูนย์การเรียนรู้มหิดล 🏫 👨🏫 โดยคุณวุฒิชัย ศรีบุญศิษย์เก่าวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา […]
Healthy Cinema : ดูหนังดี ชีวีมีสุข
🎬 Healthy Cinema : ดูหนังดี ชีวีมีสุข 👻 ท้าให้ลอง! มาถอดรหัสลับเรื่อง "ยาเสพติด" ผ่านโลกวิญญาณ กับภาพยนตร์สยองขวัญสุดเฮี้ยน "Talk to Me" พบกับการเสวนาในหัวข้อ "Talk to Me, Talk to Health" โดยวิทยากรจากช่อง YouTube : จิตวิญญาณ […]
Art for Relax ครั้งที่ 17 (Self-Care Bouquet ช่อดอกไม้ดูแลใจ)
>> Art for Relax ครั้งที่ 17 (Self-Care Bouquet ช่อดอกไม้ดูแลใจ) << >> ในวันจันทร์ที่ 22 ธันวาคม พ.ศ. 2568 เวลา 13.00-16.00 น. ห้อง MU Friends ชั้น 3 MLC ผู้เข้าร่วมกิจกรรมไม่จำเป็นต้องมีความสามารถด้านศิลปะค่ะ […]
Simple Habits for Daily Happiness
📌กิจกรรม เดือนพฤศจิกายน 😊>> Simple Habits for Daily Happiness << 😃>> ในวันอังคารที่ 16 ธันวาคม 2568 เวลา 15.00-17.00 น. ออนไลน์ในระบบ Cisco Webex 💕กิจกรรมเสวนา หัวข้อ Simple Habits for Daily […]
แค่เดินก็ BURN แล้ว #3
“แค่เดินก็ BURN แล้ว #3” กิจกรรมดีๆ ที่ชวนนักศึกษาและบุคลากรมหาวิทยาลัยมหิดล มาร่วมเดินเพื่อสุขภาพกับ อธิการบดีและทีมผู้บริหาร เดินเพลินๆ แต่ได้ประโยชน์ ได้สุขภาพดีรับปีใหม่ ได้ยาดมฮีลใจกลับบ้าน (สำหรับ 200 คนแรก) นักศึกษาได้ AT Health ไปเลย 1 ชม. เจอกัน วันจันทร์ที่ 15 ธ.ค. 68 […]
Love Smart Play Safe
อยากรักให้ปัง ปลอดภัยให้ชัวร์ เรื่องเพศ ไม่ใช่เรื่องลับ! มาอัปเดตความรู้ให้ "Smart" ก่อนที่คุณจะ "Play Safe" Q : รู้หรือไม่? การคุมกำเนิดที่ถูกต้องทำอย่างไร? Q : ช่องทางการตรวจโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อยู่ที่ไหน? หาคำตอบได้ในกิจกรรม Love Smart Play Safe 19 พ.ย. 68 | 13.30 […]